En complé- ment de cours réguliers en groupe,
ou pendant les vacances, les séances de Yoga
enregistrées s’avèrent être un outil pédagogique
très utile qui encourage la pratique quotidienne.
Le CD contient 8 séances
de 45 min chacune en MP3 accessibles à tous, avec un thème
spécifique pour chaque leçon.
Le Yoga : un trésor à découvrir et à partager
Le terme YOGA désigne un état d’unité intérieure dans lequel le mental est suffisamment apaisé
pour que se révèle et s’épanouisse tout le potentiel enfoui au fond de chaque être humain.
C’est le but défini par Patanjali dans les Yoga Sutras.
Mais le terme YOGA désigne aussi les moyens pour y parvenir.
Depuis des pratiques très physiques visant à préserver ou à améliorer l’état de santé du corps,
en passant par des exercices respiratoires qui régulent les flux énergétiques et canalisent le
mental, jusqu’aux techniques plus méditatives qui recentrent et conduisent sur le chemin de la
paix intérieure…
Les outils, concrets ou subtils, proposés par le Yoga sont extrêmement variés. Ils permettent à chacun d’avancer, selon ses capacités, ses besoins et
ses aspirations vers un état de plein accomplissement.
- Le Yoga, une voie universelle -
Transmis en Orient depuis l’Antiquité, l’héritage du Yoga est non seulement toujours d’actualité,
mais il offre des réponses pertinentes aux besoins pressant de notre époque actuelle en Occident.
Cours réguliers et Stages
Retrouvez tous les détails concernant les cours et séances hebdomadaires de Yoga qui ont lieu à Sophia-Antipolis et à Antibes (Alpes-Maritimes) en visualisant le dépliant d'information de la saison en cours.
Plusieurs stages sont également dispensés tout au long de l'année. A noter en particulier le stage d'été ainsi que le stage de formation de professeurs qui s'étend sur une durée de 4 ans.
Nathalie : une formatrice enthousiaste
Nathalie Moulis enseigne le Yoga avec enthousiasme
depuis 1979 à Antibes et Sophia Antipolis. Professeur à la
FNEY depuis 1981, elle rejoint peu après sa création, la
Fédération créée autour de T.K.V. Desikachar, devenue
l’« Institut Français de Yoga ».
C’est à l’âge de 21 ans qu’elle passe une première année en Inde où elle découvre différentes approches du Yoga. Elle est séduite par la cohérence de ces enseignements et par la sagesse de ceux qui les transmettent. Depuis, elle y retourne chaque année afin d’approfondir les subtilités de cette voie de transformation et participe à de nombreux séminaires avec son Professeur en Inde et en Europe.
Elle organise de nombreux stages pendant quinze ans et crée la « Journée
départementale du Yoga » dans les Alpes-Maritimes, qui fonctionnera pendant
huit années consécutives.
Cofondatrice de l’association IFYPACA,
l’antenne de « l’Institut Français de Yoga » pour la région
Provence Alpes Côte d’Azur, elle en a assuré la présidence de 1995 à 2008.
Vice-Présidente de « l’IFY » de 2006 à 2008,
elle reste motivée par la reconnaissance du Yoga en France.
De 1999 à 2003, elle a assisté Bernard Bouanchaud dans sa formation de professeurs de Yoga.
Elle est maintenant Professeur et Formatrice de Professeurs au sein de la
« Fondation Krisnamacharya pour le Yoga et la Santé » (KHYF),
Centre international à Chennai (Inde), ainsi qu'à l'Institut Français de Yoga (IFY) Paris.
Formation pour professeur de Yoga (Session 2007-2011)
Pour plus d'informations...
Pour toute question ou de plus amples renseignements, n'hésitez pas à contacter Nathalie MOULIS...
| Tél. | : 06 61 159 777 |
| Courriel | : moulis.nath@orange.fr |
Stage de Yoga IFY PACA (Château du Reclos - 07/2011)